随着女性进入40岁,她们的身体在度过适合怀孕的高峰期后逐渐向更年期转变。
让我们仔细看看身体和心理会发生什么样的变化,包括微妙的地带,以及可能出现的问题和如何处理这些问题。
40多岁妇女的身体变化是什么?
在30多岁和40多岁时,卵巢的功能开始下降。
雌激素是一种女性荷尔蒙,其分泌量随着年龄的增长而逐渐减少。
虽然有个体差异,但更年期在40岁左右开始出现。
荷尔蒙的平衡往往与雌激素的减少有关而被扰乱。
大脑无法跟上这种变化,出现各种精神和身体疾病,如潮热、易怒,以及其他 "更年期前 "和 "围绝经期 "的症状。
这一时期妇女中一个非常常见的问题是娇嫩地带的瘙痒。
衰老使娇嫩区的粘膜变薄,更加敏感。
耻骨区的肌肉,即盆底肌肉,退化了,分泌物如分泌物比三十多岁的妇女减少。
这导致更多的问题,如皮疹和娇嫩区的瘙痒。
经阴道分娩的妇女非常容易发生漏尿。
频繁的漏尿会导致细菌增加,从而导致瘙痒和异味。
40多岁时对娇嫩区的护理
与身体其他部位相比,娇嫩区的皮肤较薄,更容易吸收异味。
这使得它很容易出现问题,如瘙痒和疼痛。
在40多岁时,由于毛发生长量的减少,要保持皮肤湿润变得困难。
要意识到每天照顾这个脆弱区域的重要性。
护理娇嫩部位时,最重要的是要记住保持清洁和干燥。
在某些情况下,紧身内衣和束裤在三十岁以前不是问题,但由于紧身,可能导致瘙痒。
通过穿宽松和透气的内衣(如有机棉)来预防这种情况。
如果漏尿不及时处理,尿液会变成碱性,坏细菌会繁殖。
娇嫩部位的皮肤容易吸收,造成溃疡和疼痛。
使用漏尿垫或卫生巾时,要经常更换,以防止敏感部位潮湿。
洗澡时也要避免擦洗,不要用普通肥皂洗,要用娇嫩区的特殊护理产品轻轻地洗。
40多岁时,女性荷尔蒙的分泌比30多岁时有所下降,这可能导致娇嫩地带的问题增加。
重要的是要了解这些问题的类型和原因,并对其进行适当的护理。