jurnal

ホルモンバランスの整え方

Cara menyeimbangkan hormon

女性にとって心身の健康に大きく影響があるのが「女性ホルモン」です。雑誌やテレビなどでもホルモンバランスについて取り上げられることが増えてきましたが、女...

産後のデリケートゾーンケアについて

Perawatan pasca melahirkan untuk kulit halus setelah melahirkan

女性は妊娠や出産によって体に大きな負担がかかります。これらに関する情報は書籍や雑誌、インターネットなど非常に多いので、比較的簡単に入手することができま...

女性特有の冷えはどんな影響があるの?

Apa saja efek dari flu khusus wanita?

女性の悩みで多いのが体の冷えです。男性と比べて冷えやすいのはどういう理由からなのか、体が冷えることによって起こる影響やトラブルにはどういうものがあるの...

辛い生理痛を和らげる方法はある?

Apakah ada cara untuk meredakan nyeri haid?

生理は憂鬱に感じるという方も多いのではないでしょうか。生理にともなう生理痛は、人によっては立ち上がれないほどの強い痛みが生じることもあります。このコ...

オーガニックナプキンを選ぶメリットって?

Apa saja keuntungan memilih pembalut wanita organik?

一般的なナプキンと比べて肌にやさしいオーガニックナプキンを選択する女性が増えてきています。オーガニックブームもあり日本でもさまざまなメーカーが取り入れ...

自分でできるデリケートゾーンのセルフチェック

Lakukan pemeriksaan kulit halus sendiri.

女性の重要な部分であるデリケートゾーンに何らかのトラブルがあると、毎日の生活に大きな支障が出てしまいます。日々のセルフチェックを習慣にしておくことでト...